Погода в Ярославле:   Пасмурно с утра и прохладно до полудня. +10 °C ночью +3°C

С 16 по 20 мая в Ярославской области проводится Неделя борьбы с гипертонией

12:41, 16 мая 2016 © МИР76.ru
С 16 по 20 мая в Ярославской области проводится Неделя борьбы с гипертонией
​С 2005 года во всем мире во вторую субботу мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. В рамках проведения этого мероприятия с 16 по 20 мая 2016 года в нашем регионе проводится Неделя борьбы с гипертонией.

ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ?

Артериальная гипертония или артериальная гипертензия – стойкое повышение артериального давления (140/90 мм рт. ст. и выше). По данным Всемирной организации здравоохранения, около 40 % взрослого населения планеты имеют повышенное давление. Доля людей с гипертонией с возрастом возрастает – от одного человека из десяти в возрасте 20–40 лет до пяти из десяти в возрасте 50–60 лет.

Гипертония может быть первичной (истинной, или эссенциальной), когда повышение артериального давления не связано с другими болезнями. Именно эту форму называют гипертонической болезнью. На неё приходится около 95% всех случаев артериальной гипертензии. В остальных случаях диагностируют вторичные (симптоматические) артериальные гипертензии, когда артериальное давление повышается из-за какого-то заболевания (болезни центральной нервной системы, эндокринной системы, болезни почек, пороки сердца и т. д.).

ЧЕМ ОПАСНО ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Артериальная гипертония — это «тихий убийца», так как у нее нет явных симптомов. Как показывают исследования, почти половина страдающих гипертонией не подозревает о своем недуге. Но высокое артериальное давление – это очень серьезное патологическое состояние.

В Ярославской области более 90 тысяч человек страдает повышенным артериальным давлением. Среди причин смертности населения России осложнения гипертонической болезни – инсульт и инфаркт – занимают 1-е место. От последствий болезней системы кровообращенияумирает около 60 % населения Российской Федерации. При этом вклад повышенного артериального давления в преждевременную смертность населения – 35,5 %.

Повышенное артериальное давление является излишней нагрузкой для сердца, вследствие чего нарушается его нормальная работа. Сердцу приходится дополнительно работать, и это может привести к гипертрофии мышц левых отделов сердца, к развитию мышечной слабости сердца, к развитию сердечной недостаточности.

Также гипертония нарушает нормальную работу почек и может привести к развитию почечной недостаточности. Ухудшается мозговое кровообращение и развивается хроническое заболевание головного мозга (церебральный атеросклероз, гипертензивная энцефалопатия). Особенно опасное осложнение гипертонической болезни – это инсульт. Повышается риск развития аневризмы аорты. Ухудшается питание сетчатки глаза и снижается зрение, повышается риск развития глаукомы и катаракты.

ЧТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К РАЗВИТИЮ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ?

Факторы риска развития артериальной гипертонии условно можно разделить на 2 группы:

ü  Факторы, которые не зависят от человека:

наследственность («слабое» место);

возраст (старше 45 лет - для мужчин и старше 50 лет - для женщин);

пол (мужской).

 Факторы, которые полностью зависят от человека, его образа жизни:

-       неправильное питание (злоупотребление жирной, сладкой и солёной пищей, малое потребление растительной клетчатки, несоблюдение режима питания);

-       повышение уровня холестерина крови более 5,0 ммоль/л;

-       злоупотреблении алкоголем;

-       курение: каждая выкуриваемая сигарета может вызвать подъем артериального давления на 10-30 мм рт. ст.;

-       излишняя масса тела:  каждый лишний килограмм повышает давление на 1-3 мм рт. ст.;

-       низкая физическая активность: у лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, риск развития артериальной гипертонии на 20-50% выше, чем у тех, кто занимаются физическими упражнениями;

-       стрессовые ситуации;

-       несоблюдение режима дня, недостаточный сон, сбой биоритмов.

ВАЖНО! Устранение факторов риска, изменения в образе жизни могут быть исключительно эффективными в снижении высокого артериального давления!

Самое главное! Нужно регулярно проходить медицинское обследование (диспансеризацию или медицинский профилактический осмотр)! Измерение артериального давления, уровня холестерина в крови, а также внимательное изуч​ение медицинскими работниками других факторов риска поможет снизить вероятность возникновения и развития артериальной гипертонии на самом раннем этапе!

 

В рамках региональной Недели борьбы с гипертонией запланировано активное информирование населения об этом заболевании через печатные и электронные СМИ.

Кроме информационных мероприятий, планируется организация в поликлиниках тематических «уголков здоровья» и проведение Школ здоровья для пациентов с артериальной гипертонией. В трудовых коллективах на территориях обслуживания учреждений здравоохранения пройдут профилактические беседы и скрининг (активное выявление) лиц с артериальной гипертонией или факторами риска её развития. В медицинских учреждениях будут организованы тематические конференции.

На телефоне службы «Здоровье» Областного центра медицинской профилактики (4852) 32-06-85, 73-66-07 будет организована работа «Горячей линии» по профилактике артериальной гипертонии. «Горячая линия» будет открыта для всех желающих с 16 по 20 мая с 8.00 до 16.00.

Вы также можете задать интересующие Вас вопросы о сердечно-сосудистых заболеваниях по бесплатному номеру Федеральной «Горячей линии»: 8-800-200-0-200.

Кроме этого, сегодня 16 мая в 13.00 на радиостанции «Эхо Москвы» состоится радиопередача по профилактике артериальной гипертонии, факторах риска ее развития с участием специалистов Областного центра медицинской профилактики. Вы сможете задать интересующие Вас вопросы во время прямого эфира по телефонам: 8 (4852) 92-10-65, 95-10-65.

В России пройдет 95 мероприятий, приуроченных ко Всемирному Дню борьбы с остеопорозом

В честь Всемирного дня зрения в Ярославле пройдет бесплатная диагностика глаз

В Ярославле можно будет пройти бесплатное диагностическое обследование по профилактике рака груди



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Здоровье»

В России пройдет 95 мероприятий, приуроченных ко Всемирному Дню борьбы с остеопорозом
16 октября 2017
В предверии 20 октября – Всемирного Дня борьбы с остеопорозом, 12 октября в в Международном мультимедийном…
В честь Всемирного дня зрения в Ярославле пройдет бесплатная диагностика глаз
12 октября 2017
По инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно во второй четверг октября во всем мире отмечается…
В Ярославле можно будет пройти бесплатное диагностическое обследование по профилактике рака груди
4 октября 2017
В рамках Всемирного месяца борьбы против рака груди Philips и благотворительная программа «Женское здоровье»…
Главный специалист Минздрава РФ принял участие в мероприятиях по вирусным гепатитам в Ярославле
28 сентября 2017
Ярославская область стала одним из регионов-участников федерального информационно-образовательного проекта «В…
В Ярославле проходит фармацевтический интернациональный лагерь инноваций «ФИЛИН»
26 сентября 2017
Лагерь «ФИЛИН» – это недельная образовательная программа для студентов выпускных курсов по наиболее актуальным…
Профилактическая акция «Спеши жить» вновь пройдет на улице Кирова
22 сентября 2017
28 сентября на улице Кирова пройдёт ежегодная профилактическая акция «Спеши жить».
Россиян призывают принять участие в создании первой народной библиотеки для детского хосписа
6 сентября 2017
Россиян призывают дарить любимые детские книги будущим пациентам детского хосписа. Из присланных…
Ярославцев приглашают пройти 10 000 шагов к жизни
5 сентября 2017
В рамках акции «Волна здоровья» 6 сентября в Ярославле состоится необычная экскурсия «10 000 шагов к жизни»…
Заболеваемость энтеровирусными инфекциями в Ярославле не снижается
1 сентября 2017
С середины лета начался сезонный подъем заболеваемости энтеровирусными инфекциями. На сегодня в Ярославской…
Первый Veggi Yoga Fest пройдет в Подолино 2 сентября
31 августа 2017
Первый VEGGI YOGA FEST в Ярославле объединит ВСЕХ приверженцев этичного и экологичного образа жизни.

[x] закрыть