Погода в Ярославле:   Снег (4-10 см). на протяжении всего дня. -3 °C ночью -9°C

С 16 по 20 мая в Ярославской области проводится Неделя борьбы с гипертонией

12:41, 16 мая © МИР76.ru
С 16 по 20 мая в Ярославской области проводится Неделя борьбы с гипертонией
​С 2005 года во всем мире во вторую субботу мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. В рамках проведения этого мероприятия с 16 по 20 мая 2016 года в нашем регионе проводится Неделя борьбы с гипертонией.

ЧТО ТАКОЕ АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ?

Артериальная гипертония или артериальная гипертензия – стойкое повышение артериального давления (140/90 мм рт. ст. и выше). По данным Всемирной организации здравоохранения, около 40 % взрослого населения планеты имеют повышенное давление. Доля людей с гипертонией с возрастом возрастает – от одного человека из десяти в возрасте 20–40 лет до пяти из десяти в возрасте 50–60 лет.

Гипертония может быть первичной (истинной, или эссенциальной), когда повышение артериального давления не связано с другими болезнями. Именно эту форму называют гипертонической болезнью. На неё приходится около 95% всех случаев артериальной гипертензии. В остальных случаях диагностируют вторичные (симптоматические) артериальные гипертензии, когда артериальное давление повышается из-за какого-то заболевания (болезни центральной нервной системы, эндокринной системы, болезни почек, пороки сердца и т. д.).

ЧЕМ ОПАСНО ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Артериальная гипертония — это «тихий убийца», так как у нее нет явных симптомов. Как показывают исследования, почти половина страдающих гипертонией не подозревает о своем недуге. Но высокое артериальное давление – это очень серьезное патологическое состояние.

В Ярославской области более 90 тысяч человек страдает повышенным артериальным давлением. Среди причин смертности населения России осложнения гипертонической болезни – инсульт и инфаркт – занимают 1-е место. От последствий болезней системы кровообращенияумирает около 60 % населения Российской Федерации. При этом вклад повышенного артериального давления в преждевременную смертность населения – 35,5 %.

Повышенное артериальное давление является излишней нагрузкой для сердца, вследствие чего нарушается его нормальная работа. Сердцу приходится дополнительно работать, и это может привести к гипертрофии мышц левых отделов сердца, к развитию мышечной слабости сердца, к развитию сердечной недостаточности.

Также гипертония нарушает нормальную работу почек и может привести к развитию почечной недостаточности. Ухудшается мозговое кровообращение и развивается хроническое заболевание головного мозга (церебральный атеросклероз, гипертензивная энцефалопатия). Особенно опасное осложнение гипертонической болезни – это инсульт. Повышается риск развития аневризмы аорты. Ухудшается питание сетчатки глаза и снижается зрение, повышается риск развития глаукомы и катаракты.

ЧТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К РАЗВИТИЮ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ?

Факторы риска развития артериальной гипертонии условно можно разделить на 2 группы:

ü  Факторы, которые не зависят от человека:

наследственность («слабое» место);

возраст (старше 45 лет - для мужчин и старше 50 лет - для женщин);

пол (мужской).

 Факторы, которые полностью зависят от человека, его образа жизни:

-       неправильное питание (злоупотребление жирной, сладкой и солёной пищей, малое потребление растительной клетчатки, несоблюдение режима питания);

-       повышение уровня холестерина крови более 5,0 ммоль/л;

-       злоупотреблении алкоголем;

-       курение: каждая выкуриваемая сигарета может вызвать подъем артериального давления на 10-30 мм рт. ст.;

-       излишняя масса тела:  каждый лишний килограмм повышает давление на 1-3 мм рт. ст.;

-       низкая физическая активность: у лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, риск развития артериальной гипертонии на 20-50% выше, чем у тех, кто занимаются физическими упражнениями;

-       стрессовые ситуации;

-       несоблюдение режима дня, недостаточный сон, сбой биоритмов.

ВАЖНО! Устранение факторов риска, изменения в образе жизни могут быть исключительно эффективными в снижении высокого артериального давления!

Самое главное! Нужно регулярно проходить медицинское обследование (диспансеризацию или медицинский профилактический осмотр)! Измерение артериального давления, уровня холестерина в крови, а также внимательное изуч​ение медицинскими работниками других факторов риска поможет снизить вероятность возникновения и развития артериальной гипертонии на самом раннем этапе!

 

В рамках региональной Недели борьбы с гипертонией запланировано активное информирование населения об этом заболевании через печатные и электронные СМИ.

Кроме информационных мероприятий, планируется организация в поликлиниках тематических «уголков здоровья» и проведение Школ здоровья для пациентов с артериальной гипертонией. В трудовых коллективах на территориях обслуживания учреждений здравоохранения пройдут профилактические беседы и скрининг (активное выявление) лиц с артериальной гипертонией или факторами риска её развития. В медицинских учреждениях будут организованы тематические конференции.

На телефоне службы «Здоровье» Областного центра медицинской профилактики (4852) 32-06-85, 73-66-07 будет организована работа «Горячей линии» по профилактике артериальной гипертонии. «Горячая линия» будет открыта для всех желающих с 16 по 20 мая с 8.00 до 16.00.

Вы также можете задать интересующие Вас вопросы о сердечно-сосудистых заболеваниях по бесплатному номеру Федеральной «Горячей линии»: 8-800-200-0-200.

Кроме этого, сегодня 16 мая в 13.00 на радиостанции «Эхо Москвы» состоится радиопередача по профилактике артериальной гипертонии, факторах риска ее развития с участием специалистов Областного центра медицинской профилактики. Вы сможете задать интересующие Вас вопросы во время прямого эфира по телефонам: 8 (4852) 92-10-65, 95-10-65.

С 28 ноября, стартует всероссийская акция «Стоп. ВИЧ/СПИД»

Сотрудники УМВД России по Ярославской области проводят акцию «От сердца к сердцу»

В регионе растет количество ВИЧ-инфицированных



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Здоровье»

С 28 ноября, стартует всероссийская акция «Стоп. ВИЧ/СПИД»
28 ноября 2016
Суть акции не только информирование о возможных путях заражения и мерах самозащиты, но и привлечение граждан для…
Сотрудники УМВД России по Ярославской области проводят акцию «От сердца к сердцу»
28 ноября 2016
​Сотрудники дорожной полиции навестили пациентов травмотолого-ортопедического отделения детской клинической…
В регионе растет количество ВИЧ-инфицированных
22 ноября 2016
​По состоянию на 15 ноября количество ВИЧ-инфицированных, зарегистрированных на территории Ярославской области…
Стартует I этап комплексной профилактической программы "Шаг за шагом"
8 ноября 2016
9 и 10 ноября в областной научной библиотеке им.Н.А.Некрасова пройдет I этап комплексной профилактической программы…
В Ярославской области проходит неделя борьбы с инсультом
25 октября 2016
С 24 по 30 октября 2016 года в Ярославской области проходит Неделя борьбы с инсультом, посвященная Всемирному дню…
Акция «Здоровый пассажир» пройдёт 21 октября на вокзале Ярославль-Главный
18 октября 2016
21 октября с 09.00 до 14.00 на железнодорожном вокзале Ярославль – Главный Северной железной дороги пройдет акция…
На базе «Областного центра медицинской профилактики» начала работу Академия здоровья «60+»
12 октября 2016
Для тех, кто заботится о своём здоровье и хочет, несмотря на возраст, сохранять бодрость, активность и хорошее…
В Ярославле пройдет Второй Фестиваль реабилитационных программ «Другие?»
11 октября 2016
​13 октября в ГБОУ ВПО «Ярославский государственный медицинский университет» Министер​ства здравоохранения…
38 несчастных случаев произошло с работниками здравоохранения в 2016 году
30 сентября 2016
С начала 2016 года с работниками системы здравоохранения Ярославской области произошло 38 несчастных случаев, 36 из…
Октябрь – повод всем женщинам сказать #ЯПРОШЛА
29 сентября 2016
В Ярославле пройдут бесплатные обследования для женщин в рамках Всемирного месяца борьбы против рака груди.

[x] закрыть