Погода в Ярославле:   Частично облачно до обеда. +28 °C ночью +13°C

Ярославцы смогут узнать больше о связи бега и здоровья

04:09, 19 мая 2016 © МИР76.ru
Школа правильного бега
Школа правильного бега "I Love Running"
На бесплатных лекториях доктор Дмитрий Шарапов поведает о том, как без повлияет конкретно на ваше здоровье.

Вечная тема, которая интересует абсолютно всех - от начинающих любителей до опытных профессионалов:

  • Можно ли мне бегать и если "да", то сколько?
  • Как будет реагировать мой организм, когда я начну бегать?
  • А если мне уже за 30?..
  • Как уберечься от травм и перегрузок?
  • Какие способы восстановления наиболее эффективны?

Ответы на эти и многие другие волнующие вопросы - на открытом Лектории с доктором Дмитрием Шараповым.

Дмитрий специализируется на контроле и комплексной реабилитации спортсменов. Он расскажет о том, как подготовить организм к новым нагрузкам и как правильно восстанавливаться после тренировок.

Для того, чтобы встречу смогли посетить все желающие, она пройдет дважды:
в субботу, 21 мая в 12:00 и во вторник, 24 мая в 19:30.

Где: ул. Комсомольская, 5 — офис 49
Вход свободный по предварительной регистрации!

В Ярославле дали старт летней оздоровительной кампании

1 июня первая в этом году "Ярзарядка" приглашает всех

"Грация" проведет зарядку для пассажиров на Ярославле-Главном



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Здоровье»

В Ярославле дали старт летней оздоровительной кампании
5 июня 2018
На базе 114 муниципальных учреждений города для ярославских школьников с сегодняшнего дня открыли 148 лагерей с…
1 июня первая в этом году "Ярзарядка" приглашает всех
30 мая 2018
В пятницу, 1 июня всех любителей активного образа жизни приглашают принять участие в ежегодной самой масштабной…
"Грация" проведет зарядку для пассажиров на Ярославле-Главном
14 мая 2018
Группа поддержки хоккейной команды «Локомотив» «Грация» проведёт необычную зарядку для пассажиров. Северная…
Эксперты ОНФ проверили медицинские учреждения Ярославской области
28 апреля 2018
Активисты ОНФ в Ярославской области при участии координатора проекта Общероссийского народного фронта…
На сайте «РЖД» запущена услуга оформления бесплатного проезда к месту лечения
27 апреля 2018
Холдинг «РЖД» совместно с Фондом социального страхования Российской Федерации существенно упростили процедуру…
Жительница Углича получила пятитысячный электронный больничный
25 апреля 2018
Электронный листок нетрудоспособности в нашей стране приравнен к бумажному с 1 июля прошлого года. Новый сервис…
Ярославские активисты ОНФ обеспокоены состоянием фельдшерско-акушерских пунктов в Угличском и Некоузском районах
13 апреля 2018
В рамках мониторинга фельдшерско-акушерских пунктов (ФАПов) эксперты регионального отделения Общероссийского…
Ярославские активисты ОНФ проверили фельдшерско-акушерские пункты Пошехонского района
2 апреля 2018
Региональное отделение Общероссийского народного фронта в Ярославской области продолжает мониторинг…
24 марта - Всемирный день борьбы с туберкулезом
23 марта 2018
Ежегодно 24 марта по инициативе Всемирной организации здравоохранения проводится Всемирный день борьбы с…
Детская больница №1 может обрушиться в любой момент
19 марта 2018
Состояние здания больницы проверили эксперты.

[x] закрыть