Погода в Ярославле:   Небольшая облачность в течение дня. -0 °C ночью -17°C

Ярославцы смогут узнать больше о связи бега и здоровья

04:09, 19 мая 2016 © МИР76.ru
Школа правильного бега
Школа правильного бега "I Love Running"
На бесплатных лекториях доктор Дмитрий Шарапов поведает о том, как без повлияет конкретно на ваше здоровье.

Вечная тема, которая интересует абсолютно всех - от начинающих любителей до опытных профессионалов:

  • Можно ли мне бегать и если "да", то сколько?
  • Как будет реагировать мой организм, когда я начну бегать?
  • А если мне уже за 30?..
  • Как уберечься от травм и перегрузок?
  • Какие способы восстановления наиболее эффективны?

Ответы на эти и многие другие волнующие вопросы - на открытом Лектории с доктором Дмитрием Шараповым.

Дмитрий специализируется на контроле и комплексной реабилитации спортсменов. Он расскажет о том, как подготовить организм к новым нагрузкам и как правильно восстанавливаться после тренировок.

Для того, чтобы встречу смогли посетить все желающие, она пройдет дважды:
в субботу, 21 мая в 12:00 и во вторник, 24 мая в 19:30.

Где: ул. Комсомольская, 5 — офис 49
Вход свободный по предварительной регистрации!

Почти 11 тысячелетий находились на больничном ярославцы в 2016 году

Эпидемический подъем заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями в Ярославле закончился

C 1 по 4 февраля в Ярославле пройдет выставка-ярмарка здоровья



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Здоровье»

Почти 11 тысячелетий находились на больничном ярославцы в 2016 году
21 февраля 2017
Более 2,7 млрд рублей направлено на оплату больничных листов работающим гражданам Ярославской области в 2016 году…
Эпидемический подъем заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями в Ярославле закончился
7 февраля 2017
​Постановлением главного государственного санитарного врача по Ярославской области «Об окончании…
C 1 по 4 февраля в Ярославле пройдет выставка-ярмарка здоровья
1 февраля 2017
Выставочный центр «Старый город» на Большой Октябрьской гостеприимно распахнет свои двери для всех, кто уделяет…
26 января на вокзале Ярославль-Московский пройдет акция «Здоровый пассажир-2017»
24 января 2017
​26 января с 9.00 до 14.00 на втором этаже здания железнодорожного вокзала Ярославль-Московский пройдёт акция…
В области зарегистрирован случай смерти от гонконгского гриппа
18 января 2017
Новый штамм гриппа А (H3N2) унес жизнь человека.
Ярославль принимает эстафету здоровья «Розовая ленточка в твоем городе»
13 декабря 2016
Ярославль продолжит эстафету здоровья Avon и станет пятым городом, который примет всероссийскую акцию по раннему…
С 28 ноября, стартует всероссийская акция «Стоп. ВИЧ/СПИД»
28 ноября 2016
Суть акции не только информирование о возможных путях заражения и мерах самозащиты, но и привлечение граждан для…
Сотрудники УМВД России по Ярославской области проводят акцию «От сердца к сердцу»
28 ноября 2016
​Сотрудники дорожной полиции навестили пациентов травмотолого-ортопедического отделения детской клинической…
В регионе растет количество ВИЧ-инфицированных
22 ноября 2016
​По состоянию на 15 ноября количество ВИЧ-инфицированных, зарегистрированных на территории Ярославской области…
Стартует I этап комплексной профилактической программы "Шаг за шагом"
8 ноября 2016
9 и 10 ноября в областной научной библиотеке им.Н.А.Некрасова пройдет I этап комплексной профилактической программы…

[x] закрыть