Погода в Ярославле:   Небольшой снег (1-4 см). на протяжении всего дня. -7 °C ночью -9°C

Ярославцы смогут узнать больше о связи бега и здоровья

04:09, 19 мая © МИР76.ru
Школа правильного бега
Школа правильного бега "I Love Running"
На бесплатных лекториях доктор Дмитрий Шарапов поведает о том, как без повлияет конкретно на ваше здоровье.

Вечная тема, которая интересует абсолютно всех - от начинающих любителей до опытных профессионалов:

  • Можно ли мне бегать и если "да", то сколько?
  • Как будет реагировать мой организм, когда я начну бегать?
  • А если мне уже за 30?..
  • Как уберечься от травм и перегрузок?
  • Какие способы восстановления наиболее эффективны?

Ответы на эти и многие другие волнующие вопросы - на открытом Лектории с доктором Дмитрием Шараповым.

Дмитрий специализируется на контроле и комплексной реабилитации спортсменов. Он расскажет о том, как подготовить организм к новым нагрузкам и как правильно восстанавливаться после тренировок.

Для того, чтобы встречу смогли посетить все желающие, она пройдет дважды:
в субботу, 21 мая в 12:00 и во вторник, 24 мая в 19:30.

Где: ул. Комсомольская, 5 — офис 49
Вход свободный по предварительной регистрации!

С 28 ноября, стартует всероссийская акция «Стоп. ВИЧ/СПИД»

Сотрудники УМВД России по Ярославской области проводят акцию «От сердца к сердцу»

В регионе растет количество ВИЧ-инфицированных



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Здоровье»

С 28 ноября, стартует всероссийская акция «Стоп. ВИЧ/СПИД»
28 ноября 2016
Суть акции не только информирование о возможных путях заражения и мерах самозащиты, но и привлечение граждан для…
Сотрудники УМВД России по Ярославской области проводят акцию «От сердца к сердцу»
28 ноября 2016
​Сотрудники дорожной полиции навестили пациентов травмотолого-ортопедического отделения детской клинической…
В регионе растет количество ВИЧ-инфицированных
22 ноября 2016
​По состоянию на 15 ноября количество ВИЧ-инфицированных, зарегистрированных на территории Ярославской области…
Стартует I этап комплексной профилактической программы "Шаг за шагом"
8 ноября 2016
9 и 10 ноября в областной научной библиотеке им.Н.А.Некрасова пройдет I этап комплексной профилактической программы…
В Ярославской области проходит неделя борьбы с инсультом
25 октября 2016
С 24 по 30 октября 2016 года в Ярославской области проходит Неделя борьбы с инсультом, посвященная Всемирному дню…
Акция «Здоровый пассажир» пройдёт 21 октября на вокзале Ярославль-Главный
18 октября 2016
21 октября с 09.00 до 14.00 на железнодорожном вокзале Ярославль – Главный Северной железной дороги пройдет акция…
На базе «Областного центра медицинской профилактики» начала работу Академия здоровья «60+»
12 октября 2016
Для тех, кто заботится о своём здоровье и хочет, несмотря на возраст, сохранять бодрость, активность и хорошее…
В Ярославле пройдет Второй Фестиваль реабилитационных программ «Другие?»
11 октября 2016
​13 октября в ГБОУ ВПО «Ярославский государственный медицинский университет» Министер​ства здравоохранения…
38 несчастных случаев произошло с работниками здравоохранения в 2016 году
30 сентября 2016
С начала 2016 года с работниками системы здравоохранения Ярославской области произошло 38 несчастных случаев, 36 из…
Октябрь – повод всем женщинам сказать #ЯПРОШЛА
29 сентября 2016
В Ярославле пройдут бесплатные обследования для женщин в рамках Всемирного месяца борьбы против рака груди.

[x] закрыть