Погода в Ярославле:   Ясно в течение дня. +15 °C ночью +1°C

Ярославцы смогут узнать больше о связи бега и здоровья

04:09, 19 мая 2016 © МИР76.ru
Школа правильного бега
Школа правильного бега "I Love Running"
На бесплатных лекториях доктор Дмитрий Шарапов поведает о том, как без повлияет конкретно на ваше здоровье.

Вечная тема, которая интересует абсолютно всех - от начинающих любителей до опытных профессионалов:

  • Можно ли мне бегать и если "да", то сколько?
  • Как будет реагировать мой организм, когда я начну бегать?
  • А если мне уже за 30?..
  • Как уберечься от травм и перегрузок?
  • Какие способы восстановления наиболее эффективны?

Ответы на эти и многие другие волнующие вопросы - на открытом Лектории с доктором Дмитрием Шараповым.

Дмитрий специализируется на контроле и комплексной реабилитации спортсменов. Он расскажет о том, как подготовить организм к новым нагрузкам и как правильно восстанавливаться после тренировок.

Для того, чтобы встречу смогли посетить все желающие, она пройдет дважды:
в субботу, 21 мая в 12:00 и во вторник, 24 мая в 19:30.

Где: ул. Комсомольская, 5 — офис 49
Вход свободный по предварительной регистрации!

Профилактическая акция «Спеши жить» вновь пройдет на улице Кирова

Россиян призывают принять участие в создании первой народной библиотеки для детского хосписа

Ярославцев приглашают пройти 10 000 шагов к жизни



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Здоровье»

Профилактическая акция «Спеши жить» вновь пройдет на улице Кирова
22 сентября 2017
28 сентября на улице Кирова пройдёт ежегодная профилактическая акция «Спеши жить».
Россиян призывают принять участие в создании первой народной библиотеки для детского хосписа
6 сентября 2017
Россиян призывают дарить любимые детские книги будущим пациентам детского хосписа. Из присланных…
Ярославцев приглашают пройти 10 000 шагов к жизни
5 сентября 2017
В рамках акции «Волна здоровья» 6 сентября в Ярославле состоится необычная экскурсия «10 000 шагов к жизни»…
Заболеваемость энтеровирусными инфекциями в Ярославле не снижается
1 сентября 2017
С середины лета начался сезонный подъем заболеваемости энтеровирусными инфекциями. На сегодня в Ярославской…
Первый Veggi Yoga Fest пройдет в Подолино 2 сентября
31 августа 2017
Первый VEGGI YOGA FEST в Ярославле объединит ВСЕХ приверженцев этичного и экологичного образа жизни.
Активисты ОНФ оценили качество медицинских услуг в поликлиниках Ярославской области
11 августа 2017
В рамках проекта Общероссийского народного фронта «Народная оценка качества» представители ярославского…
В Ярославле зарегистрировано 15 случаев заболевания энтеровирусными инфекциями
31 июля 2017
​На территории Ярославской области начался сезонный подъем заболеваемости энтеровирусными инфекциями. На…
Более 6500 жителей области пострадали от укусов клещей
28 июля 2017
​По информации управления Роспотребнадзора по Ярославской области, с начала сезона активности клещей по…
Ярославская область - не самый болеющий регион в стране
20 июля 2017
В Ярославском региональном отделении Фонда социального страхования РФ проанализировали заболеваемость жителей…
Ярославская область интегрирует в клинические сервисы электронный больничный
20 июля 2017
19 июля в Ярославском региональном отделении Фонда социального страхования РФ состоялось заседание рабочей…

[x] закрыть