Погода в Ярославле:   Небольшой снег (2-5 см.) до вечера, снова начинается ночь. -5 °C ночью -8°C

В ярославских школах открываются секции по воркауту

13:30, 19 октября 2017 © МИР76
Фото с сайта мэрии Ярославля
Фото с сайта мэрии Ярославля
В школе № 14 открылась секция занятий воркаутом. В ее создании заинтересованы и департамент образования, и управление по физической культуре и спорту мэрии, и федерация воздушно-силовой атлетики России. Главное, что есть ребята, которые готовы не только сами заниматься спортом, но популяризировать воркаут.

– Недавно в Ярославле завершилась установка 26 уличных площадок для воркаута, и мы заметили, что ребята проявляют активный интерес. Стоит отметить, что ранее многие и не знали об этом виде спорта. Хотя он доступен, – рассказывает Алексей Кокурин, начальник управления по физической культуре и спорту мэрии. – Сейчас проводить занятия на улице крайне сложно, и нашелся альтернативный вариант, активно подключилась федерация воздушно-силовой атлетики России. Мы предложили открыть такие секции в школах. Для занятий нужен минимум оборудования: перекладины, турники, брусья, ковры, маты. Директор школы № 14 к этому направлению проявил особый интерес. Здесь есть свободное время в спортивном зале, ребята заинтересованы в данном досуге. В ближайшее время мы планируем отрыть секции и в других образовательных организациях. 

Ребятам новая секция нравится. Педагоги рассказывают, что к занятиям неравнодушны и родители. Многие оценили возможности упражнений. При правильном подходе эти силовые упражнения тренируют все группы мышц.

– На открытие секции пришло много ребят. Сейчас на занятия приходят в основном мальчики, но есть и несколько девочек, – отмечает Антон Королев, представитель федерации воздушно-силовой атлетики России в Ярославском регионе, основатель первой в Ярославле школы Воркаута «Street Workout Army». – Наши секции создаются с целью физического и умственного развития детей. При этом эффективная система физического воспитания направлена на развитие человеческого потенциала и популяризацию концепции здорового образа жизни. В ближайшее время мы планируем открытие более 20 секций в школах Ярославля.

Занятия воркаутом эффективно развивают силу, выносливость, координацию, ловкость и выносливость. Некоторые упражнения обладают лечебным свойствам. Например, обычный вис на перекладине выравнивает осанку и лечит искривление позвоночника, а работа с собственным весом эффективно развивает суставы, сухожилия и связки у детей и взрослых, а также развивает характер.

На открытие ледового комплекса в Некрасовском приедут Алексей Ягудин и звезды хоккея

В Ярославле стартует «Кубок России» и первый этап всероссийских соревнований «Надежды России» по прыжкам на батуте

Ярославль выходит на баттл: стартует регистрация на KFC Battle 2018



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Спорт»

На открытие ледового комплекса в Некрасовском приедут Алексей Ягудин и звезды хоккея
15 февраля 2018
В феврале 2017 года во время визита Губернатора Ярославской области в Некрасовский район от родителей погибших…
Ярославль выходит на баттл: стартует регистрация на KFC Battle 2018
14 февраля 2018
В Ярославле стартовала регистрация команд на Чемпионаты KFC по футболу и стритболу, которая продлится до 13 апреля…
Илья Авербух организовал тур в поддержку русских Олимпийцев
13 февраля 2018
24 февраля в Ярославле состоится премьера шоу Ильи Авербуха "Вместе и навсегда" на льду "Арены 2000". В этом году…
Чемпионат Ярославской области по спортивной гимнастике соберет около 100 участников
8 февраля 2018
Спортивные соревнования проводятся с целью развития спортивной гимнастики в Ярославской области.
В Ярославле стартует 19-ый зимний Чемпионат России по теннису среди ветеранов
8 февраля 2018
Церемония торжественного открытия состоится 12 февраля в 18:00 в теннисном клубе «На Дачной».
В Рыбинске пройдет первенство России по гиревому спорту
6 февраля 2018
Соревнования пройдут в СК «Метеор» с 8 по 12 февраля.
XXXVI-я «Лыжня России» пройдет в «Подолино»
5 февраля 2018
«Лыжня России» на протяжении десятилетий объединяет поклонников одного из самых популярных и массовых видов…
В Ярославле стартовал чемпионат и первенство ЦФО по русским шашкам
5 февраля 2018
Соревнования проводятся в двух дисциплинах: русские шашки и молниеносная игра.
В мэрии состоялась встреча с юными хоккеистами из Чехии
31 января 2018
31 января в Большом зале мэрии Ярославля состоялся официальный прием юных хоккеистов из Чехии. В составе делегации…

[x] закрыть