Погода в Ярославле:   Дождь и прохладно до полудня. +21 °C ночью +13°C

В ярославских школах открываются секции по воркауту

13:30, 19 октября 2017 © МИР76
Фото с сайта мэрии Ярославля
Фото с сайта мэрии Ярославля
В школе № 14 открылась секция занятий воркаутом. В ее создании заинтересованы и департамент образования, и управление по физической культуре и спорту мэрии, и федерация воздушно-силовой атлетики России. Главное, что есть ребята, которые готовы не только сами заниматься спортом, но популяризировать воркаут.

– Недавно в Ярославле завершилась установка 26 уличных площадок для воркаута, и мы заметили, что ребята проявляют активный интерес. Стоит отметить, что ранее многие и не знали об этом виде спорта. Хотя он доступен, – рассказывает Алексей Кокурин, начальник управления по физической культуре и спорту мэрии. – Сейчас проводить занятия на улице крайне сложно, и нашелся альтернативный вариант, активно подключилась федерация воздушно-силовой атлетики России. Мы предложили открыть такие секции в школах. Для занятий нужен минимум оборудования: перекладины, турники, брусья, ковры, маты. Директор школы № 14 к этому направлению проявил особый интерес. Здесь есть свободное время в спортивном зале, ребята заинтересованы в данном досуге. В ближайшее время мы планируем отрыть секции и в других образовательных организациях. 

Ребятам новая секция нравится. Педагоги рассказывают, что к занятиям неравнодушны и родители. Многие оценили возможности упражнений. При правильном подходе эти силовые упражнения тренируют все группы мышц.

– На открытие секции пришло много ребят. Сейчас на занятия приходят в основном мальчики, но есть и несколько девочек, – отмечает Антон Королев, представитель федерации воздушно-силовой атлетики России в Ярославском регионе, основатель первой в Ярославле школы Воркаута «Street Workout Army». – Наши секции создаются с целью физического и умственного развития детей. При этом эффективная система физического воспитания направлена на развитие человеческого потенциала и популяризацию концепции здорового образа жизни. В ближайшее время мы планируем открытие более 20 секций в школах Ярославля.

Занятия воркаутом эффективно развивают силу, выносливость, координацию, ловкость и выносливость. Некоторые упражнения обладают лечебным свойствам. Например, обычный вис на перекладине выравнивает осанку и лечит искривление позвоночника, а работа с собственным весом эффективно развивает суставы, сухожилия и связки у детей и взрослых, а также развивает характер.

В Ярославле пройдет VII фестиваль пляжного волейбола "Фитнес без абонемента"

В Ярославле состоится Первенство мира по шашкам-64

В Ярославле пройдет XI Всероссийский чемпионат по водно-моторным соревнованиям



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Спорт»

В Ярославле пройдет VII фестиваль пляжного волейбола "Фитнес без абонемента"
20 августа 2018
Мероприятие пройдет 25 августа на городском пляже.
В Ярославле состоится Первенство мира по шашкам-64
17 августа 2018
Впервые Ярославская область примет у себя первенство мира по шашкам-64. Соревнования состоятся с 21 по 28 августа в…
В Ярославле пройдет XI Всероссийский чемпионат по водно-моторным соревнованиям
17 августа 2018
С 21 по 24 августа 2018 года в городе Ярославле пройдет XI Всероссийский чемпионат по водно-моторным соревнованиям…
В ярославских учреждениях образования установили 2 спортплощадки
16 августа 2018
На площадке у детского сада № 179 присутствуют сразу три зоны: прогулочная зона для детей, беговая дорожка и…
Еженедельная общегородская ЯрЗарядка прошла в парке Мира
10 августа 2018
Утром порядка 150 человек, от детей до взрослых, в течение 15 минут выполняли физические упражнения под музыку.
XVIII Всероссийские соревнования по парашютному спорту проходят в Рыбинске
9 августа 2018
Кубок имени парашютистки, мастера спорта Татьяны Осиповой, погибшей во время тренировочного полета 18 лет назад…
Чемпионат Ярославской области по ловле рыбы спиннингом с берега пройдет в Некрасовском районе
6 августа 2018
Ожидается около 40 участников из Ярославской области. Все участники разыгрывают призовые места в общем зачете.
День физкультурника отпразднуют 11 августа на Даманском
6 августа 2018
День физкультурника - праздник, отмечаемый в нашей стране с 1939 года. Это праздник всех, кто любит спорт – вне…
У КЗЦ провели рок-н-ролльную «Ярзарядку»
3 августа 2018
Еженедельное общегородское спортивное мероприятие в этот раз провели около КЗЦ «Миллениум» возле колеса…
Ярославская пловчиха завоевала 2 золотые медали на Первенстве Европы
2 августа 2018
Екатерина Михайлушкина завоевала золото на дистанциях 100 и 400 м по плаванию в ластах на Первенстве Европы в Турции…

[x] закрыть