Стартовала спартакиада «Умный спорт»
12:50, 22 ноября 2016
22 и 24 ноября в стенах спортивного комплекса «Вознесенский» города Ярославля состоится II этап комплексной профилактической программы «Акция «Шаг за шагом»» – спартакиада «Умный спорт». Организаторами мероприятия выступает Ярославский городской молодежный центр при поддержке управления по молодежной политике города Ярославля.
Участники из 8 различных школ и колледжей продемонстрируют теоретические знания в области спорта и сразятся в английский регби.
Так же ежегодно «Акция «Шаг за шагом» знакомит всех участников с новыми, малоизвестными, но перспективными спортивными направлениями города.
На этот раз ребятам предстоит попробовать, на примере круговой программы, упражнения на силу и выносливость, состоящие из аэробных упражнений, гимнастики и тяжелой атлетики.
Вы заинтересованы? А это новое и интересное направление – Кроссфит! Он создан таким образом, чтобы вызвать максимально широкую адаптационную реакцию организма. Занимаясь кроссфитом, атлет получает равномерное и полноценное физическое развитие.
До встречи в «Вознесенском»!