"Ярзарядка" на Первомайском бульваре пройдет в стиле восточных единоборств

14:25, 29 июня 2017   Фото с сайта мэрии Ярославля

?В этот раз зарядка для всех желающих ярославцев  будет организована в стиле тай-бо.

Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля приглашает горожан  на еженедельную городскую «Ярзарядку» в самом центре города. В эту пятницу, 30 июня, традиционное спортивное мероприятие пройдет за театром Федора Волкова на Первомайском бульваре в 11:00. 

«Ярзарядка» еженедельно проходит под руководством опытных тренеров, инструкторов и педагогов. На этот раз мастер-класс проведет Мария Орехова – сертифицированный фитнес-инструктор групповых программ фитнес-центра «LoftFitness». Она проведет городскую зарядку в стиле тай-бо. В основе этого фитнес-направления лежат элементы аэробики, боевых единоборств и танцевальные движения. Это отличный инструмент для борьбы с лишним весом.

Напомним, общегородская зарядка проходит еженедельно и объединяет всех любителей активного образа жизни. 

Источник: МИР76