Погода в Ярославле:   Небольшой снег во второй половине дня. -5 °C ночью -10°C

Ярославцев приглашают на сеанс оздоровительной гимнастики под открытым небом

16:33, 4 сентября 2014 © МИР76.ru
Ярославцев приглашают на сеанс оздоровительной гимнастики под открытым небом
​9 сентября на стадионе Спартаковец ярославцы всех возрастов смогут принять участие в мастер-классе по оздоровительной гимнастике на траве.

9 сентября в 15.00 на стадионе Спартаковец для жителей г. Ярославля пройдет совместный проект Новосибирск-Ярославль по оздоровительной гимнастике.  Гимнастика будет проводиться бесплатно для всех желающих, возраст не ограничен. Для занятий необходима удобная одежда, коврик и хорошее настроение. Мастер-класс по оздоровительной гимнастике проводит тренер из Сибири Владимир Ефремов.

В комплекс оздоровительной гимнастики на траве входят элементы ушу, йоги, цигун, авторские разработки Владимира Ефремова. Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики, разработанная Владимиром Ефремовым, направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний.
Уникальная оздоровительная гимнастика на свежем воздухе, поддержанная средствами массовой информации, стала известна на всю Россию, а жители сибирских городов - примером здорового образа жизни.

Оздоровительная гимнастика проходит при поддержке  управления  по физической культуре и спорту мэрии города Ярославля, РОО «Институт Человека» г. Новосибирска, ГБУЗ НСО «Медицинский информационно-аналитический центр», Общероссийского общественного движения за сбережение народа.

Проводит занятия автор и организатор проекта В.Ефремов (восстановительная медицина).

Традиционная «Рождественская лыжня» прошла в Ярославле

В Заволжском районе пройдет торжественное открытие многофункционального центра с бассейном

Победителем турнира по хоккею среди любительских команд "Студеный лед" стала "Яр легенда 17"



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Спорт»

Традиционная «Рождественская лыжня» прошла в Ярославле
16 января 2017
14 января в Ярославле на Волжской набережной прошли традиционные соревнования «Рождественская лыжня». В лыжной…
В Заволжском районе пройдет торжественное открытие многофункционального центра с бассейном
12 января 2017
В Ярославле создано областное учреждение адаптивной физической культуры и спорта, которое станет Центром…
Победителем турнира по хоккею среди любительских команд "Студеный лед" стала "Яр легенда 17"
9 января 2017
6 января несмотря на морозную погоду, на открытом катке прошел финальный матч по хоккею сре​ди любительских…
В Ярославле открылся второй сезон Ярославской Дворовой Хоккейной Лиги
26 декабря 2016
В Дзержинском районе на "Олимп Арене" прошел "Матч Открытия второго сезона Ярославской Дворовой Хоккейной Лиги". В…
На "Олимп Арене" состоится "Матч Открытия второго сезона Ярославской Дворовой Хоккейной Лиги"
22 декабря 2016
​23 декабря в Дзержинском районе на "Олимп Арене" состоится "Матч Открытия второго сезона Ярославской Дворовой…
Любовь Никитина стала бронзовым призером на этапе Кубка мира по лыжной акробатике
20 декабря 2016
Ярославская фристайлистка Любовь Никитина, член сборной команды России завоевала третье место на этапе Кубка…
Турнир по хоккею среди дворовых команд «Студёный лёд» стартует в Ярославле 28 декабря
16 декабря 2016
В новогодние каникулы, с 28 декабря по 7 января, на Советской площади пройдет турнир по хоккею среди дворовых команд…
В Ярославле состоится форум, посвященный развитию массового детского спорта
16 декабря 2016
​17 декабря в Ярославле состоится форум, посвященный развитию массового детского спорта в Российской Федерации и…
Три «золота» на международных соревнованиях завоевал Егор Борисов
16 декабря 2016
В городе Тарту (Эстония) с 9 по 11 декабря проходили Международные юношеские соревнования по бадминтону "Estonian Youth…
Игроки ХК «Локомотив» проведут мастер-класс для юных хоккеистов
15 декабря 2016
​16 декабря в Дзержинском районе пройдет новогодний спортивный праздник. Вместе с шестилетними воспитанниками…

[x] закрыть