Погода в Ярославле:   Легкого дня и небольшая облачность начинается в вечернее время. +19 °C ночью +13°C

Ярославцев приглашают на сеанс оздоровительной гимнастики под открытым небом

16:33, 4 сентября 2014 © МИР76.ru
Ярославцев приглашают на сеанс оздоровительной гимнастики под открытым небом
​9 сентября на стадионе Спартаковец ярославцы всех возрастов смогут принять участие в мастер-классе по оздоровительной гимнастике на траве.

9 сентября в 15.00 на стадионе Спартаковец для жителей г. Ярославля пройдет совместный проект Новосибирск-Ярославль по оздоровительной гимнастике.  Гимнастика будет проводиться бесплатно для всех желающих, возраст не ограничен. Для занятий необходима удобная одежда, коврик и хорошее настроение. Мастер-класс по оздоровительной гимнастике проводит тренер из Сибири Владимир Ефремов.

В комплекс оздоровительной гимнастики на траве входят элементы ушу, йоги, цигун, авторские разработки Владимира Ефремова. Система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики, разработанная Владимиром Ефремовым, направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом, на профилактику простудных заболеваний.
Уникальная оздоровительная гимнастика на свежем воздухе, поддержанная средствами массовой информации, стала известна на всю Россию, а жители сибирских городов - примером здорового образа жизни.

Оздоровительная гимнастика проходит при поддержке  управления  по физической культуре и спорту мэрии города Ярославля, РОО «Институт Человека» г. Новосибирска, ГБУЗ НСО «Медицинский информационно-аналитический центр», Общероссийского общественного движения за сбережение народа.

Проводит занятия автор и организатор проекта В.Ефремов (восстановительная медицина).

Спортсменка из Ярославской области стала чемпионкой по триалон-кроссу

Пятьсот ярославцев примут участие в соревнованиях по пляжным видам спорта

Ярославские спортсмены отлично выступили на чемпионате и первенстве Европы по каратэ до сито-рю



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Спорт»

Спортсменка из Ярославской области стала чемпионкой по триалон-кроссу
27 июня 2017
25 июня в поселке Верхошижемье Кировской области состоялся Чемпионат России по триалон-кроссу. Ярославскую…
Пятьсот ярославцев примут участие в соревнованиях по пляжным видам спорта
23 июня 2017
​В эту субботу, 24 июня, в Ярославле на Центральном пляже пройдет фестиваль пляжных игр «Молодежь 76».
Ярославские спортсмены отлично выступили на чемпионате и первенстве Европы по каратэ до сито-рю
22 июня 2017
17-18 июня года в Словакии в г. Нове-Замки прошел 5-ый Чемпионат и Первенство Европы по каратэ до сито-рю. В категории…
Трейлер нового фильма об Иване Ткаченко представили зрителям
21 июня 2017
Трейлер был выложен на сервисе YouTube.
Ярославские триатлонисты успешно выступили на чемпионате и первенстве Европы
21 июня 2017
В австрийском Китцбюэле завершились чемпионат и первенство Европы по триатлону.
Рыбинец Арсений Елфимов завоевал серебряную медаль на чемпионате и первенстве России по легкой атлетике
21 июня 2017
С 9 по 11 июня 2017 года в Смоленске проходили чемпионат и первенство России по многоборьям (легкая атлетика).
Ярославский моторный завод заключит партнерское соглашение с волейбольным клубом ВК «Ярославич»
20 июня 2017
Партнерство волейбольного клуба «Ярославич» с Ярославским моторным заводом предполагает комплексный характер…
На Даманском острове пройдет День йоги
16 июня 2017
​В это воскресенье, 18 июня, с 12:00 до 18:00 в парке «Остров» на Даманском состоится Международный день йоги, в котором…
«Ярзарядка» на Первомайском бульваре пройдет в стиле Zumba
15 июня 2017
​Управление по физической культуре и спорту мэрии Ярославля приглашает всех ярославцев на еженедельную…
В активе ярославских спортсменов три медали с первенства ЦФО России по тхэквондо
13 июня 2017
В Рязани прошло первенство юношей и девушек Центрального Федерального округа России по тхэквондо (ВТФ), которое…

[x] закрыть