Погода в Ярославле:   Ясно в течение дня. +25 °C ночью +10°C

Всемирный День здоровья, отмечаемый 7 апреля, в этом году пройдет под девизом «Победим диабет!»

12:17, 4 апреля 2016 © МИР76.ru
Всемирный День здоровья, отмечаемый 7 апреля, в этом году пройдет под девизом «Победим диабет!»
​Ежегодно 7 апреля, в день создания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), отмечается Всемирный день здоровья. Мероприятия этой даты проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. Каждый год Всемирный день здоровья посвящается глобальным проблемам, стоящим перед здравоохранением планеты и проходит под разными девизами. Тема 2016 года – «Победим диабет!».

По данным ВОЗ, в мире более 350 миллионов человек страдают от диабета, а через 20 лет это число может более чем удвоиться. Но диабет лечить можно и нужно, а большую часть случаев заболевания можно предотвратить. Расширение доступа людей к диагностированию, обучение правильному поведению и доступное в ценовом отношении лечение являются важными элементами ответных мер. Поэтому цель Дня здоровья – 2016 — расширить профилактику диабета, укрепить оказание медицинской помощи и усилить эпидемиологический надзор.

Сахарный диабет — это группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие абсолютной или относительной  недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. В целом заболевание характеризуется хроническим течением и нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого.

Существуют два основных типа сахарного диабета:

Диабет первого типа характеризуется дефицитом инсулина в организме, поэтому он называется инсулинозависимым. При данном типе диабета поврежденная поджелудочная железа либо вообще не вырабатывает инсулин, либо вырабатывает его в таких скудных количествах, что он не может переработать даже минимальный объем поступающей глюкозы, в результате чего возникает повышение уровня глюкозы в крови. Болезнь может развиться под влиянием вирусных инфекций, онкологических заболеваний, панкреатита, токсических поражений поджелудочной железы, стрессовых состояний, различных аутоиммунных заболеваний, при которых клетки иммунной системы вырабатывают антитела против клеток поджелудочной железы, разрушая их. Этот тип диабета, в подавляющем большинстве случаев, характерен для детей и лиц молодого возраста (до 40 лет).

Диабет второго типа называется инсулиннезависимым, так как при нем вырабатывается достаточное количество инсулина, но он может быть совершенно бесполезен, потому что ткани организма теряют к нему чувствительность. Основной фактор риска – ожирение (80 % больных имеют избыточную массу тела). Пожилой возраст, курение, употребление алкоголя, артериальная гипертония, хроническое переедание, малоподвижный образ жизни также являются факторами риска для сахарного диабета второго типа. В целом этот вид диабета наиболее часто поражает людей старше 40 лет.

Наиболее распространён сахарный диабет второго типа (до 90 % всех случаев).

Различают две группы симптомов сахарного диабета: основные и вторичные. Выраженность признаков зависит от степени снижения секреции инсулина, длительности заболевания и индивидуальных особенностей больного.

Основные симптомы: усиленное выделение мочи, в том числе в ночное время; постоянная неутолимая жажда; постоянный неутолимый голод; похудание и истощение. Основные симптомы наиболее характерны для диабета первого типа и развиваются остро: пациенты, как правило, могут точно назвать дату или период их появления.

Вторичные симптомы:  зуд кожи и слизистых оболочек; сухость во рту; общая мышечная слабость; головная боль; воспалительные поражения кожи; нарушение зрения и др. Эти симптомы характерны для диабета как первого, так и второго типа.

Профилактика сахарного диабета.

Сахарный диабет первого типа является заболеванием с наследственной предрасположенностью. Поэтому, если в вашем семейном анамнезе есть больные сахарным диабетом первого типа, вероятность заболевания возрастает в несколько раз! Профилактикой сахарного диабета первого типа является:

1. Грудное вскармливание: по данным исследований ВОЗ среди больных сахарным диабетом больше детей, которые с рождения находились на искусственном вскармливании. Это связано с тем, что в молочных смесях содержится белок коровьего молока, который может неблагоприятно влиять на секреторную функцию поджелудочной железы. К тому же грудное вскармливание помогает значительно усилить иммунитет младенца, а значит защитить его от вирусных и инфекционных заболеваний.

2.  Профилактика инфекционных заболеваний: свежий воздух, здоровый образ жизни, полноценный сон и др.

Сахарный диабет второго типа чаще всего является приобретённым заболеванием – последствием неправильного питания и малоподвижного образа жизни, поэтому основными мерами профилактики данного типа являются:

1. Правильное дробное питание (до 5 раз в день): основу питания должны составлять сложные углеводы и продукты, богатые растворимыми волокнами.

2. Разумная физическая нагрузка, поддержание нормальной массы тела: физическая активность улучшает процессы метаболизма и повышает чувствительность к инсулину. Для профилактики сахарного диабета достаточно регулярно заниматься аэробными нагрузками - плавание, бег, ходьба, легкая атлетика, командные игры, лыжный спорт. 

Если вы подозреваете у себя или своих близких сахарный диабет – незамедлительно обратитесь к врачу! При выявлении на ранних стадиях – бороться с заболеванием значительно проще!

Берегите себя и будьте здоровы!

Активисты ОНФ оценили качество медицинских услуг в поликлиниках Ярославской области

В Ярославле зарегистрировано 15 случаев заболевания энтеровирусными инфекциями

Более 6500 жителей области пострадали от укусов клещей



Читайте также »    Комментарии »

Плюсануть
Поделиться
Класснуть
Отправить



Другие новости раздела «Здоровье»

Активисты ОНФ оценили качество медицинских услуг в поликлиниках Ярославской области
11 августа 2017
В рамках проекта Общероссийского народного фронта «Народная оценка качества» представители ярославского…
В Ярославле зарегистрировано 15 случаев заболевания энтеровирусными инфекциями
31 июля 2017
​На территории Ярославской области начался сезонный подъем заболеваемости энтеровирусными инфекциями. На…
Более 6500 жителей области пострадали от укусов клещей
28 июля 2017
​По информации управления Роспотребнадзора по Ярославской области, с начала сезона активности клещей по…
Ярославская область - не самый болеющий регион в стране
20 июля 2017
В Ярославском региональном отделении Фонда социального страхования РФ проанализировали заболеваемость жителей…
Ярославская область интегрирует в клинические сервисы электронный больничный
20 июля 2017
19 июля в Ярославском региональном отделении Фонда социального страхования РФ состоялось заседание рабочей…
С 1 июля на территории Ярославской области началось внедрение электронного листка нетрудоспособности
4 июля 2017
Теперь гражданам не придется относить литок нетрудоспособности работодателю – достаточно будет сообщить его…
«Волна здоровья» в двенадцатый раз соберет лучших врачей страны для оказания помощи детям
3 июля 2017
С 2 по 9 сентября состоится очередная двенадцатая Всероссийская акция «Волна здоровья», в ходе которой теплоход с…
Акции «Розовая ленточка в твоем городе» - 5 лет!
22 июня 2017
5 лет назад стартовал один из крупнейших всероссийских марафонов здоровья «Розовая ленточка в твоем городе». В 2013…
Сегодня отмечается Всемирный День донора: где в Ярославле сдать кровь
15 июня 2017
​14 июня отмечается Всемирный День донора крови. Этот день посвящен людям, которые безвозмездно сдают свою кровь…
На улице Кирова ярославцам бесплатно проверят легкие
30 мая 2017
31 мая в Ярославле пройдет акция «Куришь? Проверь свои легкие!». Акция проходит в рамках программы Всемирного дня…

[x] закрыть